都说孩子的胃就是一个小作坊,每天在消化食物的过程中,各种肠胃疾病找上门来。说到胃,人们都会感叹一句“胃不舒服”。不过作为一个妈妈,也是非常乐意为孩子营造一个好的饮食环境的。但是很多妈妈会发现自己孩子在吃饭时总是出现一些问题:把饭弄得很烂;吃饭的时候没有听音乐;不愿意做自己喜欢吃的食物。其实只要细心观察,都能找到改善这种情况的方法。
1、饭弄得很烂
一岁多的孩子如果吃得太精细,容易导致消化不良。这是因为随着年纪的增长,孩子们的咀嚼能力也在逐渐提升,这样可以让他们在一定程度上避免吃饭时弄得很烂。如果孩子经常把饭弄得很烂,这就是一个不好的信号。这个时候如果妈妈不及时纠正他们,很容易会导致孩子厌食现象。建议:妈妈要做好榜样,告诉孩子怎么能把饭弄得很烂呢?同时多给孩子进食一些不同形状以及味道的食物,让他们爱上吃饭。
2、每次吃得没有味道
有不少孩子在饭桌上吃饭的时候,都会发出一声“哇”。为什么?孩子们只会说“好吃”,所以他们就不会说话了。所以如果你看到他每次吃饭的时候都没有味道的话,那么你就应该考虑他是不是生病了。解决办法:如果你发现宝宝一次饭都吃得没有味道,那么一定要注意给他们添加一些味道比较重的食物。
3、吃饭速度慢
吃饭速度慢,吃不完,说明孩子有可能存在吃饭不细、咀嚼能力差等问题,可能也就是你让他们吃了太多零食不好好消化造成的。如果是这种情况,可以尝试着给他们制定小目标“一分钟内吃完”。这样他们就能慢慢消化食物,同时不会因为吃饭速度慢影响身体健康(当然这也要看家庭成员中是否有肥胖、便秘等问题)。如果能够做到的话,孩子就可以养成一个好习惯了。
4、孩子不愿意做饭
有一天,我和妈妈到外面吃饭,发现好多小朋友都在玩游戏,特别是一些小男孩在吃饼干之类时,更是喜欢吃饼干。于是就给他们买了两块饼干吃,但他们不喜欢我买的饼干。这时候我就特别生气了,而且我发现那些孩子也都会这样。其实家长应该从小就培养起独立做饭(吃饭)的能力,而不是因为孩子不喜欢自己做饭而不去。而且当他自己做饭时也应该让他自己去体验做饭的乐趣。