在电脑上，使用的屏幕亮度的调节是最重要的。有些人经常将电脑屏幕调得很亮，这种方式其实是不正确的。这种方式不仅影响了操作本身，还会对我们正常使用中所获取的图像和视频数据造成一定的影响，所以我们在使用显示器时需要注意一点。屏幕亮度可以调节不同尺寸、不同分辨率和低分辨率所选择适合自己的显示器亮度。而对于低分辨率和中等分辨率显示器（比如1920*1080或者1080 P)来说，设置更高色温更加合适一些。

1、单击“屏幕和分辨率”窗口左侧的“切换”按钮，进入当前操作模式。

说明：这一操作的目的是让屏幕显示更加舒适，而且在操作模式中，还可以根据自己常用的屏幕分辨率来调节屏幕亮度，而默认的色温（即我们平常所说的暖白型）是我们不能直接用肉眼看到的。需要通过调节色温来显示出不同的视觉效果。例如，可以将默认的1280x720分辨率调整为1920*1080或1080 P分辨率进行显示，因为这样做后，我们就可以清楚地看到我们正在屏幕上展现下一个图像；也可以直接用1366x720或1060 P亮度来调整一下屏幕上清晰可视范围内的色彩。这里有一个特别需要注意的地方：如果开启默认色温的话，在默认界面中就是没有显示色温和当前设置所选择颜色。这就会导致你可能在关闭后重新打开软件时，它出现了色温和实际显示之间无法达到理想的平衡，导致软件出现黑屏故障。所以在开启电脑设置时最好把自己当前所需要使用到显示器或笔记本的不同配置参数进行更改，这样可以让电脑获得一个更加舒适流畅的使用环境。

2、单击“调整分辨率和色温”按钮，弹出的窗口中输入以下命令：

a、此命令会对显示器上的像素进行调整。b、然后将分辨率、色温和色域相结合，就会得到一个理想的显示器效果。c、此时要将该命令关闭，将会重新启动计算机。d、再关闭该命令之后，就会重新进入“窗口”选项卡状态。e、在该命令中输入命令“Windows: BIOS”这一词之后就会弹出“Windows 7运行选项”对话框。f、将会在该对话框中设置要调整色温/光亮度模式选择的颜色大小。g、则要将该命令关闭。

3、然后单击“确定”。

然后点击“开始”按钮，进入设置屏幕亮度页面。注意：选择合适的色温，会在选择不同屏幕大小时自动识别色温。色温如果过高过低都会影响到视觉体验。设置中我们要选择最合适自身使用了，其他都不要考虑了。