从古到今，元宵节一直是中国重要的传统节日。它也被称为上元节、小正月、元夕或灯节，定在每年农历正月十五日。元宵节的吃汤圆寓意着团团圆圈和幸福美满。南方人称它为“汤圆”，而北方人则称为“元宵”。

宋代时，元宵已经流行在民间。那时候的元宵被称为“浮元子”，最常用的馅料有白糖、玫瑰、芝麻、豆沙、黄桂、核桃仁、果仁和枣泥。糯米粉搓成圆形包裹住馅，然后煮来食用。

汤圆可以煮、油炸和蒸。油炸的元宵口感与煮的不同，它的寓意也有暗示着不同的意思，它象征着热热火火、团团圆圆。

在元宵节这天，吃元宵是一个非常重要的传统习俗。人们会和家人团聚在一起，吃着糯糯的元宵，并希望这家人未来一年都能幸福安康。