立方米是一个体积单位，其符号为m³，表示每边长为1米的正方体的容积大小相等于1立方米，是国际惯用的体积单位。而升则是另一个容积单位，其符号为L，在国际单位制中表示为升。在民间使用中，人们常用“升”来测量某物质的容量大小，这种方法是很方便实用的。一升等于1000毫升，一加仑（美）约等于3785.411784毫升，而一加仑（英）约等于4546.09188毫升。

除了立方米和升，还有其他一些常用的体积单位，例如立方分米和立方厘米。在日常生活中，我们常用的量杯和容器通常都会标注容积大小，而这些容积单位之间可以进行换算和转换。虽然升和立方米都是体积单位，但其用途和领域不尽相同，需要根据具体情况进行选择。