如何运球晃肩膀：大圣“魔术师”克朗普顿的秘密武器

篮球是一项需要全身动作协调的运动项目，而在其中最为基本的技巧运球中，想要快速和灵活地突破对手阵线，克服防守，运用晃动、变态等多种技巧来完善自己的运球，成为一名出色的球员是必须具备的基础本领。

今天，我们要探讨的就是克朗普顿在篮球球场上用到的一个被称为“晃肩膀”的秘密技巧。

克朗普顿，这个名字可能很多篮球球迷都不熟悉，但在一些篮球高手的心中，他是一位伟大的传奇球员。他是美国洛杉矶街头篮球发源地、世界著名的“魔术师”纳什-扬的好友兼弟子，也是美国名将克里斯-保罗和道格-兰默等球星的偶像。

克朗普顿在篮球界有一个非常高的名气，他之所以被大家熟知，是因为他总是能够在球场上创造出一些极具威胁性的进攻方式，而他的“晃肩膀”技巧就是其中一种。

这种技巧说起来可能很简单，但要做好并不容易。具体步骤如下：

1、站着把球放在胯部（双臂式），运用手掌和手腕持球。

2、保持身体基本平衡，随着运球者身体的移动，挪动身体使双肩一前一后地移动。

3、把膝盖稍稍弯曲，让身体保持低姿态，保持弯腰的程度不变。

4、在运球时，抓住对手的眼神和身体姿势，模仿、挑战甚至超越对手并突破防线。

要做好这种技巧，不仅需要高超的运球技巧和知觉，还要有勇气和信心，善于寻找破绽，抓住时机来施展出这项技巧。

克朗普顿就是用这种技巧在自己的球场上跑了多年，在自由混战的街头篮球场上，只要敢于尝试这种技巧，并把它们用到实战中，就能不断提高自己的技巧水平。

相比于其他运球技巧，这种“晃肩膀”的技巧更具有难度和危险性。但只有敢于尝试，并不断练习，才能在比赛中真正做到想打就打、想进就进。

总的来说，运用“晃肩膀”这种技巧是要依靠个人的技能、能力和勇气，而真正做到它，需要不断练习和自我提高，在比赛中巧妙地运用它，才能让那些试图阻挡你前进的对手感到颤栗并被彻底击败。