爱护眼睛保护视力作文写什么7篇

关于眼睛的爱护，以及对于视力的保护，需要书写一篇主题作文进行表达。那么,你有了解过作文吗?下面是由小编给大家带来的爱护眼睛保护视力作文写什么7篇，让我们一起来看看！

爱护眼睛保护视力作文写什么【篇1】

眼睛是心灵的窗户，是我们看到美丽景色的特有方式，这说明眼睛非常的重要，但是现在有很多人不懂得保护眼睛，只知道去伤害眼睛，下面一起来遵循保护眼睛的准则吧！

保护眼睛首先要做到用眼时间规范，一般来说用眼时间最好不要超过40—60分钟，否则对眼睛的伤害很大，到了这个时间段后，休息5—10分钟，可以有效缓解用眼疲劳。但是现在的人，一直睁着眼睛，也不懂得保护下眼睛，一味地娱乐与学习，导致眼睛越来越累，让我们保护眼睛，从规范时间做起。

保护眼睛也要保持看书距离，一般来说，看书距离最好保持5到10米的范围，这样可以有效保证眼睛不会用眼疲劳。可是现在的人，为了遵循字眼之间的差距，把书与眼睛贴的很近，导致视力越来越差，然后自己得不偿失，这样子是非常不好的，让我们保护眼睛，从距离做起。

保护眼睛的措施还有很多，不知道你知道几种呢？无论什么方法，一定要遵循科学，运用科学知识保护好我们的眼睛，让这扇心灵的窗户更加美好。

爱护眼睛保护视力作文写什么【篇2】

妈妈从小就教育我说，眼睛是人心灵的窗口，一定要养成良好的用眼习惯，保护好眼睛。但是我从来不把妈妈的这句话放到心里去，经常在昏暗的地方看书，有时候太阳快落山了我还不开灯。有的时候我还喜欢躺在床上看书，妈妈每次看见我这样，都会吵我，但是我依然我行我素。

时间久了，当我轮坐到教室后排的.时候，看黑板上的字体就感到十分吃力，老师写的稍微小一点的字体我就看不清楚，只能眯起来眼睛看。这样一来我慌了，妈妈赶紧带着我去眼镜店检查视力，检查之后我才知道，原来自己的视力已经下降了太多，需要佩戴300度的眼镜才能够矫正过来。

没办法，我也戴上了一副眼镜，成为了“四眼田鸡”中的一员。戴上眼镜之后我才开始后悔自己没有听妈妈的话，现在戴上眼镜了说什么都晚了，不过我会从现在开始注意科学用眼，让自己的视力不再继续下降了。

爱护眼睛保护视力作文写什么【篇3】

俗话说得好，眼睛是我们人们心灵的窗口，我们一定要好好的保护眼睛才行。

记得有一次，我们班主任老师专门给我们开了一场别开生面的班会，这次班会的内容就是讲关于如何保护眼睛的。记得刚开始的时候，班上的同学一听到这次班会讲保护眼睛的事情，都觉得十分的无聊，但是在听完老师的讲解以后，才真正的认识到保护眼睛的重要性以及保护眼睛的方法。

老师告诉我们，如果我们在小的时候，没有很好地保护眼镜，那么等我们渐渐的长大以后，视力就会变得越来越差，所以一定要在小的时候，就开始保护眼睛。

我们一定要在看书的时候，和书本保持适中的距离，并且在光线变暗以后，就不要看书了。平时不要用脏手使劲的揉眼睛，否则就会有细菌进入，对眼睛也会造成伤害。

听完这场班会以后，我才意识到保护眼睛的重要性，并且决心注意保护眼睛。

爱护眼睛保护视力作文写什么【篇4】

眼睛是心灵的窗口，眼睛如果失去了，那这美丽的世界你将无法欣赏。盲人是多么渴望能够恢复光明、重见天日啊，但是有的人失去了自己的眼睛才只要眼睛很可贵。

你眼睛的视力如果降到一定程度时就要戴眼镜了，谁想戴一副眼镜啊？那是多么不方便啊，比如说在运动的时候，如果一不小心将眼睛打碎，最可怕的是如果眼睛的玻璃扎到眼睛了，那该如何是好啊？眼睛如果带上眼镜，就好比换了一双眼睛，虽然戴上眼镜能看清楚东西，但眼睛毕竟受过“重伤”的。我身边的人就有许多戴眼镜的，我的同学、亲人都有戴眼镜的。比如我爸爸，每当他在运动的时候，必要的时候要摘下眼镜，总怕打碎了眼镜并伤到眼睛了。摘下了眼镜就好比世界变得昏暗了，虽然我的眼睛不近视，不用带眼镜，但我也要时时刻刻的注意要预防近视，养成良好的习惯，不让眼睛太累了。

让我们携起手来一起呼吁全世界人来保护自己的眼睛吧！

爱护眼睛保护视力作文写什么【篇5】

在许多大大小小的学校中，你有没有看到过这种情景？学校放学的时候，同学们背着书包从学校里走出来，眼睛外面一层“玻璃”，这就是眼镜，许多同学带着的眼镜。

这个是怎样造成的呢？我觉得第一是：写字姿态。

好多同学的鞋子姿态不正确，造成视力下降。眼睛里书本距离越来越近，眼睛愈来愈不好。

第二是学习压力。

在学校，同学们拼命地学习，本想回家休息一会，可是小小的书包里，装着写不完的作业，每天晚上回家写作业，写完后还要做题，做完后还要复习……这一连串的任务做完后，抬头看看头上的表，不知已经多晚了。第二天，由于睡眠不足，眼睛大大受影响。

不管是这两种哪一种，我们都应该保护眼睛：多做眼保健操，眼睛累了，就歇一会儿，眼睛不能连轴转，适当也要给眼睛“放放假”。

把眼睛重视起来吧，你对它好，它也对你好，希望你好好保护它。

爱护眼睛保护视力作文写什么【篇6】

每次坐在最后一排，都能隐约看到老师写在黑板上的字，就跟江老师说，江老师问我：“老师写的字体不模糊。”。我说：“嗯，有点模糊。往前走会觉得更清晰，往后走就模糊了。江老师说：“你不会近视吧？"

我跟我妈说了这件事，我妈吓了一跳。周六，我妈带我去眼镜店说要给我检查，老板却说：

“不，你的孩子太小了。最好去医院检查一下视力。”我妈妈立刻带我去了医院。当我到达医院时，我看到很多人。原来都是来看眼科的。一个阿姨说她儿子今年高三。他每次写作业，总是低着头，现在眼睛看不清楚了。还有一个二年级孩子的妈妈说：“我家孩子每次看电视都是不知道就上电视。”轮到我检查了。经过医生的仔细检查，我的眼睛确实近视了。我妈难过地说：“你以后最好不要看手机，平时多注意。”

孩子们，你们保护好眼睛了吗？不要像我一样！

爱护眼睛保护视力作文写什么【篇7】

今天，我一起床，就拿起电脑，看了起来，什么？你说我在刷视频？那你就大错特错了，你猜，我在干什么？打游戏？不对，在看电脑里的电视剧？也不对，我告诉你们吧，我在上网课哦！预习课10分钟，课前回顾课40分钟，核心课90分钟，加起来就是140分钟以上，因为核心课的老师会“拖堂”！

因此长期学下来，我就快近视了，妈妈说：“葛欢渔，你做一个眼保健操吧！不然的话小眼睛就要坏掉了。对了，你还可以去看看绿色植物，去室外活动，可以跳绳啊什么的。对了，葛欢渔，你可以去看看你种的小绿豆啊！”然后，妈妈去洗衣服，一边对我说，“你也可以和王博文去玩儿啊……”

妈妈说话真像一串炮弹一样，话插也插不进去。我先做了眼保健操，然后又去看了看绿色植物，我的眼睛很明显舒服了很多，然后我来到室外跳绳、呼吸新鲜空气……

眼睛是我们心灵的窗户，它很脆弱，所以我们一定要好好保护它！