部分人在洗澡时会擦洗皮肤，希望将皮肤表面的“泥”搓出来，而这泥则被称之为污垢。洗澡时为什么会有搓不完的泥呢?

由于我们体内的细胞处在长期激活状态，在新陈代谢的影响下，衰老无用的细胞会被新细胞消灭或替代，并排出体外，与汗水、尘土、油脂和衣服纤维触碰就会造成皮屑，也就是泥。我们的身体时刻都在新陈代谢，即便静止状态，皮肤依旧在呼吸和分泌代谢物，因为这泥是搓不完的。

对于搓泥，搓背时适当搓一搓就好，否则会损害皮肤自身的保护屏障，造成皮肤变得敏感、又干又痒。搓伤了很容易被湿气侵入身体，造成脸部长斑冒痘，食欲不佳，身体发福臃肿等。