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酱焖草鱼的做法 酱焖鲅鱼的做法

配料:草鱼600克 八角1个 姜1块 小葱1根 蒜6瓣 大葱3根 香莱1颗 豆瓣酱1勺 黄豆酱1勺 淀粉10克 米酒2勺 生抽1勺 老抽小勺 醋1勺

步骤:

1.姜片、蒜片、葱片、香莱片;

2.草鱼洗净,在鱼身两侧切4刀,放入葱中挤出葱汁,姜片、米酒2勺均匀腌制10分钟,用厨房纸巾吸水,拍一层薄淀粉;

3.油温烧至60%热,放入草鱼煎至两面金黄,捞出沥干;

4.锅底油,炒香豆瓣酱、黄豆酱、八角、姜片、蒜、葱,加盐、酱油、酱油、醋、米酒、糖;

5.用清水煮2分钟,放入草鱼炖15分钟,汤稍浓后盛出,撒上香莱。

扩展阅读

我厦门人,在吉林上学的时候,周边的人似乎都不爱吃鱼,饭馆的鱼主要就是三道鳞、草鱼,鲶鱼。

做法也主要是酱焖。我要是想吃鱼的时候就就一个人跑去一个小饭馆,点两条酱焖鲫鱼[大笑]

黑鱼的口感和草鱼相似,但比草鱼的鱼刺少,肉质也更为鲜嫩,所以冬天吃草鱼不如吃黑鱼,同样适合水煮、红烧、酱焖,煲汤或是做烤鱼、酸菜鱼也可以。

今天要跟大家分享一道营养又下饭的黄豆牛肉酱,我们家几乎每个礼拜都要做一次,牛肉软烂入味不弹牙,黄豆焖煮得软烂入味,入口既化,大人孩子都很喜欢。话不多说,我就来跟大家分享家常牛肉黄豆酱的做法。

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