步骤1

配料准备：猪腰200克，菠菜100克，油适宜，盐2茶匙，米酒1茶匙，生粉1茶匙，姜1块，鸡精1茶匙，葱1

步骤2

猪腰洗净切白苔，换花刀切块。

步骤3

菠菜洗净切段。

步骤4

姜切片。

步骤5

大葱切葱花。

步骤6

首先，将猪腰、盐、米酒、生粉倒入碗中，拌匀腌制5分钟。

步骤7

然后出锅下油，加热油，倒入姜片炒香，倒入适量清水，大火煮沸，加入猪腰煮熟，再加入菠菜煮至断生，再加入盐和鸡精调味。

步骤8

最后撒上葱花。

询问了李先生的饮食后，医生了解了李先生经常喝猪腰汤，给他科普：其实“以形补形”这一观念是错误的，腰子汤对于高尿酸患者来说“百害无一利”。其一：腰子属于动物内脏。其二：腰子汤属于浓汤。

切姜丝、蒜蓉、葱头，油锅热油，把切好的配料放进去爆香，随后加水，水开适量的盐，少许的蚝油和酱油，把泡着的猪腰花捞出洗一下，放进锅里，水开撇干净血沫，加入适量胡椒粉即可，都说吃什么补什么，肾虚腰痛的人，可以时不时的煮个猪腰汤吃哦。

我再看向王公公时，眼神里多了几分同情，以及委以重任的严肃感。我屏退下人，悄声同他道：「太子爷忧心国事，夙兴夜寐。只吃这些如何能行？你每日给他加个汤，什么猪腰汤啊、牛鞭汤啊，若太子府实在没钱，就从我的嫁妆银子里出。」