简介：

苏打水是碳酸氢钠的溶液，可以自然生产或用弱碱泡腾片、苏打泡腾片和机器人工生产。同时，苏打水也含有弱碱性，可用于医学中外消毒。

功能及功效：

苏打水含有硼、锌、硒等离子矿物质和微量元素，能中和胃酸，加强胃吸收，减少胃肠道消化不良。经常喝苏打水，能有效改善酸体质，提高免疫力，预防骨质疏松症，也能促进身体的新陈代谢。

纯天然苏打水的营养元素呈正离子情况，更加容易被身体消化吸收;有梦想的pH值，天然苏打水pH值呈弱碱性，可调养、改正、修复、修补机体的各类作用，并且不必担心天然苏打水会出现副作用的影响，反倒还能够具有预防传染病的作用，具备健康保健的功效。

尤其是减肥的人，可能会认为苏打水是矿泉水的一种，不会对我们的身体造成伤害，还能起到减肥的作用，但其实这种苏打水含有一种弱碱性有甜味，因为普通矿泉水没有味道，所以这种苏打水如果长期饮用，可能会影响我们的肠胃，危害我们的健康。

苏打水自身的碱性是属于弱碱性，一般在被人体吸收之后可以很好的起到一定控制人体内的酸碱性平衡的作用，所以在平时生活中的话可以尝试着饮用一些苏打水来维持自身的身体健康状况。

痛风病人可以适量饮用苏打水，痛风病人体内的尿酸过多，无法代谢在离心脏最远处沉积。喝碱性水可起到稍稍缓解的作用。尿酸高的患者，喝苏打水，可以辅助降低尿酸。长期饮用弱碱性苏打水可有效平衡体内的酸性物质，帮助人体恢复正常的弱碱环境。