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1.菊花茶的作用：
（1）菊花茶有一定的祛火解热的功效。它有清热去火的作用，能够起到清热去火，清热解毒作用，非常适合夏天饮用。
（2）菊花茶有一定的补充营养的效果。菊花茶中含有氨基酸、黄酮类物质、维生素与有一定量的营养元素，其中的氨基酸可以促进人体所需的营养，而黄酮类物质被证实可以消除自由基，延缓衰老，抵御皮肤氧化。此外各种维生素和营养元素可以提高人体的免疫力，补充人体所需的元素。
（3）菊花茶也有塑形降脂的效果。菊花茶可以消除身体水肿，降血脂，在外表看来确实可以起到一定的塑形效果，可是无法真正地消除脂肪。建议适量运动时饮用菊花茶，以补充营养，缓解疲劳，以进一步达到塑形的效果。
2.菊花茶的忌讳：首先它性甘生寒，脾胃虚寒者不适合太多饮用，不然容易造成反酸，加剧虚寒等症。其次，不要饮用过夜茶水，特别是夏天。茶水容易腐败，导致腹泻。最终，对菊花过敏的人群不适合饮用。
扩展阅读白菊花茶的功效与作用及禁忌是什么？喝菊花茶的禁忌与益处菊花始于我国，雅眉乐自城际铁路贡井走向有2500很多年的种植历史时间，种类超过3000左右。白菊茶的功效与作用是清热明目。喝白菊茶。
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通常可以一起喝。菊花茶具有清热解毒的功效，可以用来治疗肝火旺或胃火旺，白茶源产于福建吗白茶饼有过水味道也具有清肝明目的作用。白茶功效与作用及禁忌。
