潜意识是什么意思(潜意识行为是什么)(潜意识行为)

这篇文章没那么生涩，虽然是心理学知识，志勇老师会尽量用通俗的语言给大家带来不一样的理解。

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只要对心理学略知一二的人就知道一个人：西格蒙德·弗洛伊德。

三大犹太人之一；精神分析的创始人被称为“维也纳第一精神分析学派”。他提出了“潜意识”、“自我”、“本我”、“超我”、“俄狄浦斯情怀”、“力比多”、“心理防卫机制”等概念。

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现在我们来谈谈佛洛依德的分区观点：

一般来说，这个想法就是我们的现在。当你读到这篇文章时，你会看到这个粗糙的词，这就是想法。

你累了，你想睡觉

你饿了，想吃东西

你渴了，想找水喝

这些都是想法。你现在的想法属于意识层面。观念对人的影响也是在当下进行的。

前意识是一种潜意识，可以被记住，可以被召唤到清醒的概念中。因此，它不仅与概念有关，而且与潜意识有关，使潜意识可以转化为概念。然而，它的作用更多地表现在防止潜意识进入概念上，它起着“检查”的作用，绝大多数充满本能冲动的潜意识被它控制，不可能成为前意识，更不用说进入概念了。

一般来说：当我问你这个问题：你昨晚吃了什么？你需要思考和回忆才能得到答案。我昨天吃了：馒头、面条、鲍鱼、鱼翅、馄饨。。。如果你想回答这个问题，你必须考虑一下。显然，你昨晚吃的东西的记忆不会一直在你面前徘徊，不会一直提醒你，你也不会一直在想你昨晚吃了什么。

它是一种在思想和前意识下被压抑而未被意识到的心理状态，代表着人类更深层次、更秘密、更原始、更基本的心理能量。“潜意识”是人类所有行为的驱动力，包括原始冲动、各种本能（通常是性本能）和与本能相关的各种欲望。由于潜意识是原始的、动物的和粗糙的，不能容忍社会理性，它被抑制在概念阈值下，但并没有被消除。它一直在暗中活动，需要直接或间接的满足。正是这些物品从深层支配着人们的整个心理和行为，成为人们所有动机和意图的源泉。

一般来说，潜意识可以理解为习惯。习惯涵盖了思维习惯和行为习惯。

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比如你吃饭的时候，拿起一口菜会怎么样？你肯定会说：当然是直接放进嘴里啊，这也是用来说的。

是的，这是潜意识的作用。你永远不会在拿起一道菜后想：我把它送到嘴里了吗？还是把它送到鼻孔里？还是把它送到耳朵里？

我再举一个例子来解释概念、前意识和潜意识。

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小红学开车。

坐在驾驶室里，教练坐在旁边，指挥小红。

教练说：先系好安全带，插入钥匙，点火，松开手刹，给油。

在这个过程中，小红听了教练的讲解，然后一步一步地学习开车。

小红从驾校回家，想着用自己的车训练。

当小红坐进驾驶室时，他有点忘了如何在正确的过程中驾驶。然后小红会回忆起教练教她的情节：教练让我先系好安全带，然后插上钥匙，点火，松开手刹，给油。并根据自己的记忆启动汽车。

小红通过不断的练习，走上了道路。慢慢地变成了一个老司机。当小红进入驾驶室时，动作一个接一个，自然地开车走了，再也不会考虑如何开车走了。

希望这篇文章能对大家有所帮助和启发。也欢迎与我互动。我的微信：zhiyong_wei。

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如此看来，投射不是进入潜意识的方式，而是发现潜意识的一种方式，我们投射出来的潜意识内容，无不打上人格的烙印，有经验的行为心理学家，他们可以通过行为对人进行准确的人格分析，并且对其未来的行为进行准确的预测。现在的心理治疗师通过投射可以进行潜意识治疗，他们把重点放在潜意识的投射过程和表现上，这是值得商榷的。治疗不单纯是发现潜意识，而是需要和潜意识对话、互动，对潜意识进行纠正，集体沙盘就能达到这样的效果，我们的治疗师如果与患者共同进行沙盘游戏，也会取得较好的效果。

使用我的催眠技巧，就可以通过联络潜意识寻找答案，达成治疗（这里的潜意识只是朵洛莉丝·凯南个人的习惯称呼，并不等于主流科学定义的潜意识）。当治疗对象找到引起此生问题的前世后，在某个关键时刻，我开始要求与此人的潜意识对话。潜意识通常会回答并给出需要的信息。

因为，当面对一种想法或感受时，如果发现它会给自己带来痛苦，我们往往会自动选择避开，而最彻底的回避方式就是把它阻挡到潜意识之中。人类无法感知自己的潜意识，但大部分行动却被潜意识所支配，于是我们在潜意识中对自己说的谎，慢慢就变成了无意识的思维习惯。