DHA，二十二碳六烯酸，俗称脑黄金，是一种对身体至关重要的不饱和脂肪酸，是不饱和脂肪家族的重要成员。DHA是神经系统细胞生长和维持的主要成分。它是大脑和视网膜的重要组成部分。它在人脑皮层中的含量高达20%，在眼视网膜中的比例最大，约占50%。因此，它对胎儿和婴儿的智力和视力发育尤为重要。好的DHA产品不仅要包括DHA，还要包括ARA、牛磺酸、锌等营养物质。ARA 和DHA 它能显著促进海马神经元在体外的生长发育。

DHA的结构差异或存在状态会对DHA在体内的消化产生很大的影响。乙酯和甲酯或甘油三酯在体内被动扩散吸收。

高的藻油DHA液体会呈现鲜亮的橙黄色，而低纯度的DHA制剂液体的颜色相对来说就会淡一些，纯正的藻油DHA会有一种清新的海带味道。

说到俗称“脑黄金”的DHA，妈妈们都知晓它对宝宝脑部发育很重要，因此在给孩子补充dha之前都愿意了解更多更透彻。其中儿童吃dha的最佳年龄也是妈妈们关注的重点，她们相信在最佳年龄补充优质的dha，效果会更加突出。作为植物胶囊dha的开创者，澳乐乳关注儿童群体对营养的切实需求，打造天然、安全、0添加的dha产品供孩子们选择，助力孩子们开启智慧成长之旅，顺风而行。

①帮助视觉发育：DHA是视网膜的重要组成物质，当DHA缺少后，会影响视觉功能，表现为对光刺激的注视时间延长或视敏度发育迟缓，影响婴儿的反应和观察能力，DHA能促进视觉正常发育。

一般孕妇需要通过增加富含DHA的食物或补充剂的摄入量来补偿和输送给胎儿，否则妈妈体内储存的DHA将被耗尽。

而目前主要的DHA来源有两种，鱼油提取和藻油提取。一般我们知道鱼油含有丰富DHA，但鱼油因为含有容易造成抗凝血的EPA，如果准备自然产的孕妇不建议长期补充，可能具有潜在危险性！专家建议，孕妇可补充植物性DHA藻油的营养品，萃取来自高纯度藻类的DHA，纯度比自鱼油中萃取的高，孕妈咪也不必担心经食物链累积所产生的海洋鱼类重金属污染及残留问题，并可补充孕妇及胎儿所需的DHA来源。而斐尔特品牌的这款DHA藻油，每粒含DHA藻油200mg，成分安全可靠，补充起来方便又高效，为孕期补充DHA省去不少麻烦。