材料:圆白菜200克,粉丝50克,蒜3瓣
步骤:
1、粉丝们把它泡在温水里,把卷心菜洗净切丝。大蒜3瓣切碎。
2、将适当的油放入锅中,油温烧至60%热,放入蒜末炒香,放入圆白菜炒30秒。
3、加入粉丝炒,加入酱油勺、盐勺、鸡精勺炒均匀。
扩展阅读做法1、牛肉切碎,葱姜蒜切碎,红辣椒切碎,大白菜切碎,香菇切碎,菠菜切碎,锅里放油烧热。它上升了。油热后,加入葱花和姜末炒。炒香后,放入红辣椒、花椒炒香,再放入香菇、圆白菜,用旺火炒。
粉丝大家最多的做法就是炒、水煮和炖吧,炒出来的粉丝嚼劲好又顶饱,水煮出来的很爽滑,炖出来的很吸味又不会炖烂,粉丝处理这些做法,还可以用来做煎饼,饼中夹杂着粉丝,不仅加强了饼的嚼劲,吃起来还不容易腻。
9,在翻炒的过程中,圆白菜会出一些汤,没关系,一直慢炒至几乎见不到菜汁,圆白菜熟透变得油润,加入蒜末提个味儿,再翻炒均匀,这道香喷喷的五花肉炒三样就做好了,倍儿下饭!
还有一种紫色的圆白菜,也是我们常见的。
既然圆白菜对身体这么有利,我们今天就推荐两款圆白菜的做法,可以令大家更好的吸收圆白菜的营养价值。鸡蓉玉米羹\木瓜牛奶露\银鱼苋菜汤\小米香菇粥\牛奶燕麦粥\炒芥菜\蒜香青豆\培根圆白菜\番茄烩鸡丁\瓜皮炒肉丝\芦笋牛柳