近期天气变化多端，我又是个孕妇，自身还有点咳嗽，这可怎么办好呢？

应及时就医。

孕妇若患有感冒干咳的，切不可随意服药，首先孕妇在孕期比较关键，许多药品感冒止咳的药物都是无法食用的，不然会危害到孕妈和胎儿的身心健康，所以建议一旦有感冒咳嗽症状的，应立即就诊医治，同时可吃下列食疗方推动医治。

1.苹果蜂蜜水

功效：蜂蜜含有的单糖可直接吸收，能促进孕妇的肝细胞再生，提高孕妇对病症的抵抗力。苹果汁会加快肠道蠕动。因此孕妇用苹果蜂蜜水医治感冒效果不错。

做法

准备五个苹果，削皮再切成块，加入1升水，烧开5分钟，当自然冷却到40℃左右时加入适量蜂蜜拌和都有，每天分数次开展饮用。

1.姜片萝卜汤

功效：姜糖饮可止呕吐，除风湿寒热，发汗解表，与立祛寒，有较好的预防感冒功能。适用于孕妇寒症感冒、发热头痛、身痛无汗的孕妇。

做法

准备萝卜50克、姜25克，切丝加入五百毫升水，煮15分钟，在加入红糖，需要趁热喝。

3.葱蒜粥

功效：这种方法用于医治早期的感冒，特别是对有头痛症状孕妇的感冒，特别有效。不过感冒严重的孕妇不要试着哦。

做法

准备洁净的葱白10根，需要剁碎，蒜头3瓣，稻米50克，加入熬成粥，需要趁热服下。

4.白菜葱根汤

功效：味辛性生寒，具有清热利湿、解表散寒、养胃解渴的功效。它也同时含有胡罗卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、粗纤维以及蛋白、脂肪和钙、磷、铁等。对孕妇感冒有不错的疗效。

做法

把三个大白菜心剁碎、大葱根6个，煎汤1碗，加入红糖，即可服食。

5.鸡汤

功效：鸡肉中含有人体所必需的多种氨基酸，能显著增强机体对感冒病毒抵抗力，鸡肉某种化合物，对保护呼吸道顺畅，加快感冒痊愈有较好的作用，还能提升孕妇免疫能力。

做法

材料：乌鸡1只、山药1根、火腿5片、珍珠香菇1小把、枸杞1小把、大枣8粒、葱2段、姜4片、盐适量。

1.将乌鸡的爪尖、鸡尾剪去，冲净表面和内膛后，放到凉水锅里大火烧开，捞出；

2.另备1个石锅，加水至石锅的一半量，煮至水热，将焯过的乌鸡、火腿、泡开过的珍珠、香菇、枸杞、大枣、葱、姜一起放进，用大火烧开后改微火炖约一个半小时。

3.将山药洗净、削皮、切大块，放入锅里再炖半个小时至软烂，最终加适量盐调味即可。

提醒

孕期感冒干咳假如病症轻微，孕妈妈不要急着服药，应注意休息、多喝开水，采用食疗为宜。但如果感冒咳嗽严重则有可能影响胎儿，建议在医生指导下开展用药治疗。