1.智力正常,智商是检验人心理健康的最重要标志之一。
2.情绪健康、情绪稳定、情绪舒适是情绪健康的重要标志。情绪健康的另一个重要标志是情绪变化应该由适度的原因引起。
3.意志完善。
4.行为协调和心理健康行为协调标准是指心理和行为协调的一致性。它体现在思想和行为的一致性,言行的一致性,即思想和行动的统一性和协调性。
5.适应人际关系,个人可以正确地看待和处理人与人之间的各种关系。适应人际关系对人们的心理和身体健康起着重要的作用。人际关系协调,实现心理适应,使人有安全感、舒适、满意、情绪稳定,有利于身心健康。
6.适当的行为反应,适当的行为反应,是指对刺激有明确的反应,不过敏,不迟缓。
7.心理活动的特点符合年龄标准,心理特征具有一定的稳定性。不同年龄的人的心理活动特征基本符合年龄的心理特征,这是心理健康的表现。
8.“理想自我”与“现实自我”基本一致。
俗话说,“人有自知之明”,也就是说,人要有正确的自我意识。所谓自我意识,就是自己对自己身心状况的理解、控制、评价和自我培养、自我激励、自我约束等。扩展阅读2023世界卫生日手抄报清新卡通风4月7日世界卫生日介绍卫生与健康电子小报模板,世界卫生日,世界气象日手抄报,喜迎20手抄报手绘板,气候变化与健康手抄报,心理健康日手抄报,健康向上手抄报
苏老师在上课前收集了心理健康手抄报创作的内容,包括:心理健康的含义;心理健康的十标准;心理健康小知识;放松心情,提高效率的好方法;情绪管理的方法;睡眠质量下降,怎么办;非暴力沟通技巧;和同学相处的好方法;心理援助热线等方面的内容,打印出来方便学生进行手抄报创作。
同学们在心理健康老师和班主任老师的指导下,通过阅读有关心理健康知识、报纸、宣传资料等,把所获得的知识以手抄报的形式呈现,大队部收集整理出优秀作品予以展览。这些手抄报图文并茂的形式介绍了和心理健康有关的知识,版面设计给人耳目一新的感觉。
(4)以“点”带“面”,利用学校宣传阵地开展了以心理健康为主题手抄报设计和漫画、黑板报等各式各样的活动,在学生中大力宣传心理健康的重要性。