孕36周,去医院检查时,才知道羊水少了,这个要怎么补比较快呢?
1.多饮水
羊水偏少的孕妇,应多卧床休息,在饮食上,多饮水,每天确保8杯白开水(2000ml),也可多喝牛奶、豆浆、汤水等,增加孕妇体内血液循环,间接地子宫胎盘的循环也得以增加,而达到增加羊水的目的;还可以使用羊膜腔灌注法,直接增加羊水量。
2.羊水过少注意补铁
部分孕妇羊水偏少是母体自身血容量不足所致,所以除了要加强自己饮水量和频次外,还要重视开展铁质元素补充。多吃含有铁元素的食材,如菠菜、猪肝、蛋黄、木耳、大枣、海带、大豆、牛肉、芝麻酱等。
3.羊水过少补维生素C
羊水少的孕妇能够增加维生素C摄入,多吃蔬菜水果,如苹果、橘子、猕猴桃、番茄等,水果每日2个,多榨一些有营养的新鲜蔬菜汁或者果汁来饮用,这样既可以补充水,也能补充维生素C,有利于调整自身的羊水量。
羊水过少食疗:
羊水过少的孕妇应多喝清补、补血汤,不仅有利于增加血流量,补充羊水,而且能调养孕妇气血。
1.黄豆排骨汤
原料:大豆100克,猪排骨250克。
做法:将黄豆泡软,猪排骨洗净切块。锅中放8碗水,大火煮佛,把料放进,转为文火炖40分钟,加盐调味即可。
作用:此汤含有优质蛋白质,钙及维生素,矿物质有利于胎儿大脑,骨髓发育。
2.海带豆腐汤
原料:豆腐60克,海带100克,嫩姜片少量,精盐适量。
做法:海带泡发切条,豆腐切块。锅里放入清水,烧开后,将豆腐放进汤中,大火烧开后用小火,将海带放进汤中,煮熟后,调料食用。
作用:此汤芳香滑爽,常吃不腻,含有蛋白质和钙、碘、锌等矿物质,适合孕妇食用。
3.莲藕排骨汤
材料:猪小排、连藕各500克、姜1块、盐、米酒
做法:连藕切块。把洗净斩段排骨,下锅加凉水煮沸,用勺撇去血泡,加演过的姜片一块,再沸腾时加藕一起炖,直到熟。
作用:猪排骨提供人体系统活动必需的优质蛋白质、脂肪,特别是丰富的钙质可维护骨骼健康;具有滋阴润燥、益肾补血的功效,适宜于气血两虚,阴虚体差的孕妇。
其他回答1.饮水疗法
通过让孕妇短时间内大量饮水来增加羊水量,一般让孕妇2小时内饮水2000mL。尽管饮水疗法是一种简易、安全而无创伤治疗办法,但应注意在短期内饮大量水可能会导致孕妇不适或使心血管负担急剧增加,且此方法增长速度迟缓。适用人群为无独特妊娠合并症的孕妇。
2.静脉补液法
为孕晚期医治羊水过少的常见方式。一般每日静脉补液量在2000~3000mL,成份基本为葡萄糖、生理盐水及乳酸钠林格液,持续补液1~2个疗程,1个疗程为5~7天。
3.羊膜腔内灌注法
是指是将消毒过的生理性溶液注入子宫腔内。通过注入灌注生理性的溶液使子宫腔的羊水量达到正常,进而恢复羊水的缓冲作用。分成经腹部和经宫颈管两种灌注方式。因为此法为有创操作,且有增加医源性早产、胎盘早剥、羊膜腔内感染的风险,目前已很少应用。
1.摄入大量水份
孕妇羊水少时能通过大量喝水来增加羊水,在两小时内饮用2000ml水就能短时间的增加羊水量,可是一段时间后羊水量便会降低,不能持续很长时间。
孕妇平常应多喝豆奶、牛奶、果汁等营养价值高的饮品,一日三餐里的汤品也不能少。假如孕妇需要在短期内增加羊水,还可以在两小时呢喝豆浆1000ml、牛奶500ml、水1500ml,但同样一段时间后就失效了。
注意:孕妇羊水少应少吃西瓜、冬瓜等利尿的食物,以防流失水份严重。
2.输液加氧
孕妇羊水少的状况较严重时,应立马采用输液的形式,迅速增加羊水,同时应立即补充氧气,也能增加羊水量,更能防止腹中胎儿由于羊水少而缺氧。
3.补血
很多孕妇是由于自身血条不足而造成羊水不足,由于母体血液不足,会影响到胎儿的血条一样不足,会间接影响到羊水循环,造成羊水不足。
因此孕妇补血是非常重要的,能够多食用富含铁的食物,例如猪肝、海带、木耳、牛肉、芹菜、大豆、樱桃等。
4.注入皮下低分子肝素
许多孕妇羊水少是由于孕妇溶血功能亢进所引起的,因此可以注入皮下低分子肝素或是静脉输注低分子右旋糖酐,使血液不那么容易凝结,胎盘的血液循环更为顺畅,利于羊水的形成。孕妇溶血功能恢复正常后,羊水量也会慢慢变得正常。
5.羊膜腔内灌法
孕妇羊水量异常少时,可能会因为缺氧而造成死胎,这时为了拯救胎儿的生命,能够尝试使用羊膜腔灌注法,直接增加羊水量。羊膜腔内灌注疗法便是在B超指引下用穿刺针经腹向羊膜腔内注入适量的生理盐水以提升羊水过少的情况。这是一种安全、经济、有效的方法,但数次羊膜腔输液有绒毛膜羊膜炎等并发症,所以必须在医生指导下去治疗。
温馨提示:倘若孕妇检查时发觉羊水过少,而且胎儿也出现畸型,这时建议立即终止怀孕,这对孕妇自身和胎儿都是最正确的做法。
宝妈不必担心,我孕晚期羊水都能补上去,你的肯定也能够。我孕39周羊水指数只有6.6,医生让我住院,我讲回家饮水两天试一试,医生纠结了下说能够,但两天后必须复诊,如果结果不好就要刨了,让我有心理准备。想不到回到家的这两天时间我拼命饮水羊水指数补到9.1,宝宝是在40 4顺产出世的,羊水指数是9.9。
我跟你说说我喝水的方式:
喝大量水,温水、豆浆、骨头汤。(一天的喝水量大约在5000ML,真的是水桶式补水了)
1.早晨7点空腹喝水2大杯。
2.8点喝一大碗豆浆,随后吃早饭。
3.早上10点至12点这俩小时内喝2000ML水。中午没吃饭,吃不下,喝了一大碗骨头汤,到下午2点多吃半碗饭。
4.下午4点至6点继续饮水,每次喝一杯,每隔一个钟一次。
5.晚上7点吃晚餐,9点~11点每个钟各喝一杯水。
扩展阅读孕妈妈吃什么补羊水最快?你清楚吗?孕妇可以吃西瓜,猕猴桃,葡萄等含水量高的水果蔬菜,或是食用一些鲫鱼豆腐汤,排骨汤等汤品,也可多饮水来帮助羊水补充。
当孕妇去医院后,在产前会做检查,检查胎儿情况和羊水情况如何。如果孕妇因为破羊水在医院里待产,但是又一直没有阵痛的感觉,那么这是比较不理想的情况。因为破羊水后包裹胎儿和羊水的羊膜囊会出现破口,而羊膜囊的作用不仅是为了包裹胎儿和羊水,更是可以起到屏障的作用,来阻隔来自于孕妇阴道的各种细菌。当羊膜囊有破口时,孕妇阴道内的细菌可能会顺着羊膜囊的破口侵入,从而感染胎儿并引起宫腔感染。
很多孕妇其实并没有经验孕育经验,所以并不知道怎么去分辨羊水,常常会把羊水当作是尿频的现象,所以建议孕妈在孕晚期的时候准备一些测试羊水的试纸,在怀疑羊水破了时候,可以进行测试,如果确定是羊水,就要赶紧去医院了。
与传统式的新乡亲子鉴定对比,胎宝宝亲子鉴定要繁杂得多。孕妈妈需先到妇产科医生做胎方位查验,明确胎宝宝部位,随后医师从孕妈中提取出孕妇羊水,由于孕妇羊水中有胎宝宝往下掉的体细胞,另外孕妇羊水中也有妈妈的体细胞。医师要从孕妇羊水中分离出来出胎宝宝的体细胞,做细胞培养基。