电动牙刷的使用方法分为以下四个步骤：

第一步，把牙膏挤在刷头上，不要太多，大豆的大小。

第二步是将含有牙膏的刷头放入口中，然后按下开启电源，切记不要先开启电源再放入口中，因为牙膏会被震动。

第三步，先后清洁牙齿、后牙、咬合面、内侧，这样就可以清洁了。

第四步，用清水清洗泡沫，关闭电源，放在干燥的地方。