我非常喜欢吃火龙果，但我看到很多甜点都会加牛奶，想做创新，火龙果可以加纯牛奶吗？

能够。

火龙果和牛奶可以一起吃，两者都没有冲洗的特点，也没有副作用。火龙果含有维生素C、花青素、植物蛋白、铁等营养物质，纯牛奶是一种含有高质量蛋白质的食物，两者也有更好的营养，但也能改善其风味和味道。但需要注意的是，尽量不要吃太多火龙果和牛奶，以免引起胃的负担，从而引起腹胀甚至腹泻等不良反应。

能够。

火龙果和牛奶可以一起吃，两者都没有冲洗的特点，也没有副作用。火龙果含有维生素C、花青素、植物蛋白、铁等营养物质，纯牛奶是一种含有高质量蛋白质的食物，两者也有更好的营养，但也能改善其风味和味道。但需要注意的是，尽量不要吃太多火龙果和牛奶，以免引起胃的负担，从而引起腹胀甚至腹泻等不良反应。

真的是一根香蕉，半个火龙果，再加一包纯牛奶，没有纯牛奶，用酸奶也可以。酸奶的口感可能会更好。家里没有酸奶，我用了一包纯牛奶。味道香甜。

星期一：早餐一杯纯牛奶，一个蒸红薯，一个蒸南瓜，一个猕猴桃;午餐一条清蒸鳕鱼，一碗杂粮饭，一份清炒时蔬;晚餐一杯豆浆，一个核桃，一个火龙果，一份水煮菠菜。

宝骏基地在各区域共10个餐厅，精心准备了奥尔良风味烤腿、有机红心火龙果、运动饮料红牛和高钙纯牛奶等多个组合加餐，多方位满足伙伴们的味蕾。

星期四：早餐一杯纯牛奶，一个蒸南瓜，一个水煮鸡蛋;午餐一份黑椒牛柳炒意面，一份清炒时蔬;晚餐一个火龙果，一份蔬菜沙拉。

先准备些你爱吃的水果如西瓜香蕉苹果小番茄芒果火龙果哈米瓜切丁待用。准备一个锅，锅中加入水和冰糖，煮到冰糖融化，然后加入淡奶油100毫升和纯牛奶200毫升，关火后放入冰箱冷藏半小时，再加入切好的水果，加入酸奶，即可食用。

首先，我会买来没有甜味儿的纯牛奶给孩子们喝，来代替其他饮料。可毕竟她们都是无糖不欢，所以有时候就自己买来各种水果，像黄桃，苹果，柠檬，橘子，大枣，雪梨，芒果，山楂，火龙果等，放点冰糖，亲自熬成果汁给孩子们喝，虽然口感比起超市的饮料，还稍逊一筹，但是感觉自己熬制的果汁喝着才更健康放心。