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生鹅蛋冲开水喝可以下奶吗

嫂子生完孩子后母乳少了,想问一下生鹅蛋冲开水喝能不能下奶?

吃鹅蛋对牛奶有一定的帮助,但不建议用生鹅蛋冲开水。

鹅蛋富含蛋白质,营养价值很高,所以吃鹅蛋有一定的催乳作用,但不建议用生鹅蛋开水喝。

鹅蛋分娩后,会接触到鹅粪,在储存、运输过程中,鹅粪中含有的细菌可能侵入鹅蛋,只有通过高杀菌,鹅蛋完全煮熟才能杀死这些病原体,鹅蛋相对较大,喝热水不一定煮熟,产妇吃可能感染细菌。

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蛋白质高的动物蛋白包括有畜生的奶,比如牛奶羊奶马奶,畜生的肉,比如牛肉羊肉猪肉,禽肉,如鸡肉鸭肉鹅肉鹌鹑,蛋类如鸡蛋鹅蛋鹌鹑蛋,植物蛋白有豆类,黄豆大青豆黑豆等,干果类,芝麻瓜子核桃杏仁,螺旋藻含有特殊的藻类蛋白,被认为是天然蛋白质中含量最高的食物!

并且,蛋可以选择鸡蛋,性价比最高,其它的也可以,比如鸭蛋、鹅蛋、鹌鹑蛋。奶可以选择脱脂、全脂牛奶,也可以选择酸奶、奶酪等等。

肉就要选择瘦肉,比如猪瘦肉、牛瘦肉、羊瘦肉、鸡肉、鸭肉、还有各种鱼虾蟹海鲜都可以。

最先映入她墨紫色瞳孔的,是那张百看不厌的鹅蛋脸。洋娃娃一般精致修长的睫毛盖住一对摄人心魄的眼眸,高挑的鼻梁平稳翕动,在贝拉面庞打上一股股带着温热的气息。及腰的奶白色长发不知什么时候越过了夹在两人中间的抱枕,偷偷和贝拉的头发纠缠在了一起,交映染出一片黑白相间的瀑布。

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