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榴莲壳煲鸡汤的做法功效

榴莲壳煲鸡汤的营养成分是很高的,那么请问榴莲壳煲鸡汤的做法功效?

做法

材料:榴莲壳、鸡、大枣、枸杞、姜。

流程:

1.先把把榴莲壳掉下来切好洗干净。

2.再把鸡肉焯水把泡沫捞走,鸡肉捞起来。

3.然后将大枣去籽洗净,姜片洗干净。

4.以后把所有食物放在一起,煲一个多小时上下即可。

作用

榴莲壳煲鸡汤中含有大量的榴莲含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物和纤维素等成分,鸡肉中含有大量的蛋白质、脂肪、氨基酸以及多种矿物质成份,一起煲汤喝具有较强的滋阴补肾、润肠通便、提高免疫力等功效,对于身体健康是很不错的。

扩展阅读

榴莲虽然好吃,但是吃多了也容易上火。但是榴莲壳却有妙用,用榴莲壳来炖汤,喝了还有清热下火的功效。返回搜狐,查看更多

显然,榴莲皮炖鸡可以连皮也可以连肉一起炖,只是不同的部位有不同的烹调效果和口感。如果将鸡肉与榴莲皮一起炖,则具有一定的药用价值,对肿瘤患者有很好的抗癌和降压作用,但是这样炖出来的鸡汤不够鲜美,所以一般来说,鸡肉最好连着肉一起炖,这样汤会比较多好吃,所以下面就把榴莲壳鸡炖的做法分享给大家。

4、榴莲的核食用价值也是比较高的,不但榴莲的核能吃,连榴莲壳也是可以食用的。在广东榴莲壳常常用来煲汤,具有败火的功效,而且对皮肤瘙痒有一定的疗效。

榴莲爱好者的福利——榴莲壳炖鸡汤,榴莲与鸡肉的融合,清香浓郁,鲜美可口鸡肉的香气交融在一起,让鸡肉更加鲜嫩有营养。

大家好,linda来为大家解答以上的问题。灵芝煲鸡汤的功效与禁忌,灵芝煲鸡汤的功效很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

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