由于我很喜欢吃西红柿拌白糖，结果近期家中天天做，请问天天吃西红柿拌白糖好吗？

不建议。

番茄含有大量的营养元素，每天适量食用，能够满足人体对几类维生素与矿物质的需求，而白糖有润肺、生津的作用，适量食用可以促进机体所需的碳水化合物，将番茄与白糖拌在一起食用，口味会变的酸酸甜甜，开胃的作用会更好。

但白糖含有热量较高，长期食用西红柿拌白糖，容易造成热量摄入太多，引起身体长胖，而且糖份摄入太多，容易提升患糖尿病的风险，因此不建议每天食用。