1.猪肉皮炒青菜
材料:猪肉皮150克,青菜250克,食用油、盐、味精、葱、姜各适宜。
做法:将猪肉皮洗净放入锅中,煮至70%成熟,晾干,切成长条,放入热油锅中炒黄。将炒黄的猪肉皮与蔬菜、葱、姜一起炒至全熟,用盐、味精调味。
2.五花肉炒青菜
材料:五花肉200克,蔬菜100克。辅料:蒜黄、姜、蒜苔、青椒。调味料:生粉、酱油、鸡精。
做法:将五花肉洗净,锅中放水煮沸,放入五花肉中煮10分钟,然后取出,用冷水冲洗,切片备用。青菜洗净,大块摘下,小块用刀切成两块备用。锅里放低油,放入五花肉炒,炒成一些油,放入姜中 蒜苔 继续炒生酱油,放入青菜炒4-5分钟。加入鸡精、生粉,翻炒收汁装碗即可。
3.豆酱炒青菜
材料:青菜700克,海盐1勺,豆酱小勺,酱油1勺,油一点。
做法:将蔬菜洗净,控制水分,加入一勺海盐,腌制4小时至出水;挤出蔬菜中的水分,切成0.5厘米长的蔬菜碎片;锅里放一点油,煮开,加入切好的蔬菜,稍微爆锅至出水;煮一小勺酱油,炒均匀;加入一勺豆酱,炒均匀。
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