在鼻部的下方，上嘴唇上方，如果将人面部的这条人中沟平分为3份的话，人中穴就在身体鼻下的1/3处。

节律性，持续弱性或强性刺激人中穴，能使动脉血压上升，在危急情况下，升高血压可以确保机体每个关键器官的血液供应，保持生命活力。

刺激人中穴位，还可影响人的呼吸活动，如持续刺激人中穴，可以引起呼气持续性抑制，适度的给予节律性刺激，则有利于节律性呼吸活动的运转。