橘皮泡水的功效和作用是什么？

促进消化

橙皮含有柠檬苦素，有利于促进胃肠蠕动，促进消化，增加食欲，此外，橙皮含有挥发油、橙皮苷、维生素B、维生素C等成分，对胃肠道有温和的刺激作用，能促进消化液的分泌，增加食欲。

减肥瘦身

橘皮具有减肥的作用。因此，在水中饮用橘皮可以排出脂肪。此外，在水中饮用橘皮还具有燥湿化痰的作用，有助于慢性咽炎和支气管哮喘患者。

化湿健脾

橘皮泡水可促进消化液分泌，消除肠道内积气，去除水分，起到健脾驱风的作用，祛湿健脾。

此外，除橘皮外，橘子还具有通脉理气化痰的作用。橘子是橘子肉上的白色网状丝，橘子核还具有行气、消结、止痛的作用。

很多人错误的认为，既然陈皮是橘子皮做的，既然陈皮可以直接泡水喝那新鲜的橘子皮也同样可以泡水喝！其实陈皮和橘子皮还是有很大的区别！果农为了橘子的产量高，所以会在橘子的生长过程中打农药来避免虫害，因此新鲜的橘子皮上或多或少有农药的残留物，如果直接用橘子皮泡水喝就很有可能将农药残留物喝进体内导致农药中毒。

橘子皮泡水是指使用晒干或晾干的橘子皮制成茶饮，具有一定的保健作用。橘子皮泡水具有健脾养胃、燥湿化痰、调节血压等功效。

橘子皮的功效有哪些？橘子皮就是橘子剥下来的皮，是我们随处可见的一种东西，别看它不起眼，它的作用可大，接下来让小编为您介绍一下，究竟橘子皮的功效有哪些吧。

最近，陈皮成了养生“新宠”。不少人认为，陈皮就是橘子皮，把橘子皮剥下来晾干就能代替陈皮，不仅营养高还含有橘皮精油，拿来泡水喝有益身体健康。这是真的吗？

和胃止痛，和胃止痛也是橘子皮泡水喝的重要功效之一，它性质温和，能驱寒解毒也能止痛，而且它还含有多种天然的消炎杀菌成分，能消灭人们胃部的多种炎症，平时人们经常用它泡水喝能减少胃炎胃痛以及胃溃疡等多种常见胃病发生。

虽然茶籽壳中含有原花青素、乙酸乙酯提取物、没食子酸、维生素C等抗氧化活性的物质，可以清除氧自由基，有利于缓衰老，但煮水时其成分难以大量析出，作用有限。橘子皮泡水的功效与作用橘子皮在中药中的名字应该是陈皮，它的原植物是芸香科植物橘及其栽培变种。橘子成熟以后拨取其果皮，晒干或低干燥得到中药陈皮。