1.材料:牛奶、花胶、冰糖、姜各适宜。
2.花胶是干货,需要泡水,用温水浸泡半天。如果怕腥味太重,泡水时同时加入姜和葱。我也觉得不能去除腥味。我可以用绍兴酒。
3.将鲜奶倒入炖锅中,将浸泡过的花胶切成小块,放入炖锅中,隔水蒸。
4.将煮锅的水煮沸,转中小火炖半小时;半小时后,调至慢火,继续炖一小时。
5.熄火后,盖上炖锅盖,继续炖20~30分钟,使花胶的胶质完全融化在牛奶中。
6.最后倒入适量冰糖,开火将冰糖加热至溶解,即可饮用。
扩展阅读石斛花胶汤的做法还是蛮多的,像石斛花胶瘦肉汤、石斛花胶排骨汤等。如果要做石斛花胶瘦肉汤的话,我们要先将需要用到的食材石斛、花胶和配料生姜片都准备好。由于花胶比较难泡发,所以我们需要提前一晚将花胶放入碗中加清水浸泡。到了第二天要煲汤的时候,先将洗干净的石斛也加水浸泡半小时至一小时。然后开始处理其他食材,先将泡好的花胶洗干净后切块,然后加入姜片放入开水中煮上一分钟后再捞出来洗干净去腥。猪肉洗好后切小块或剁碎均可。最后再将所有食材一起放入锅中,加水熬煮两小时左右即可。其他石斛花胶汤的做法也都是类似的,并不复杂。
石斛真的是一种非常百搭的养生食材,不仅和西洋参、麦冬能搭配食用,和花胶也可以一起食用。而且石斛和花胶都对人体有益处,石斛花胶汤更是美味又营养,也是因此成为了不少人的必备养生膳食。那么石斛花胶汤的做法大全是什么呢?接下来斛村长的小编就带着大家来了解一下。
做法:提前泡发好花胶,洗净、切段。把小米、红枣、枸杞、花胶放入炖盅内,加入适量的水熬煮成粥,可根据个人的喜好,加入适量的盐或糖。
现在,就讲究多了,不单陈皮使用要符合“三年的炒菜,五年的煲汤,十年的泡茶。”的要求。就算是单炖的梨子,也升级到用梨子炖燕窝,梨子炖花胶。做法就是挖空梨子,在里面放上泡发好的燕窝或者花胶冰糖再炖。