生冷的食物也不能多吃，尤其是咳嗽发烧，吃多了生冷的冰制品会让咳嗽加重，因为生冷的食物都属于湿寒食品，多食容易加重体内湿寒之气，脾胃虚弱的人吃了会加重不舒服的症状。

2、饮食要调整：常见咳嗽的孩子在吃了鱼腥类的食物后，咳嗽会加重，这可能与孩子对鱼虾食品的蛋白过敏有关，特别是过敏因素所致的咳嗽，更应慎吃鱼腥虾蟹等相关食物。过咸、过甜的食物及油炸食物都容易使咳嗽加重，而且会加重胃肠负担，助湿、助热，滋生痰液，使咳嗽难以痊愈。要多喝水。充足的水分可以帮助稀释痰液

本文目录一览：1、咳嗽吃什么好的快2、咳嗽吃什么好的快推荐六种食物3、咳嗽吃什么食物好得最快最有效【详细】

我们吃的东西不吃生冷刺激食物，不要太油腻，也不要太辛辣。油炸食物，少吃甜食，对于平时咳痰比较多，爱咳嗽的人要少吃，咳嗽多痰的人尽量少吃，最好是不吃。

所以大家平常在生活中需要保持良好的生活习惯，每天都做好保暖措施，不让咽喉着凉了，并且杜绝吃辣的冰冷的食物，这些食物最伤咽喉和引发咳嗽，如果是不想得长时间咳嗽和得慢性咽炎，就可以用莓茶泡水喝。

咳嗽时吃甜食容易引起消化不适，消化不良会导致水食物停滞，形成痰液，咳嗽自然就好的慢了。西医认为多吃甜食会助热，使炎症不易治愈。

现实生活中造成咳嗽的因素有很多，比如吃了刺激性的食物或者是闻到了刺激性的气味，导致咽喉部位受到了刺激，那么就很有可能会出现咳嗽的状况。