1、鸡蛋打开，加半勺盐打散，紫菜洗净过滤备用；

2、锅中加入适量水煮沸后，用小火，倒入蛋液，放入洗过的紫菜中；

3、放入小勺盐、鸡精、葱花、芝麻油即可出锅。

干紫菜中粗蛋白含量高，富含膳食纤维、多种维生素及钙、钾、镁等微量元素，还含藻类特有的藻胆蛋白，具有很高的营养价值，是一种不可多得的海洋食材。今天介绍五种紫菜汤的做法。

当然，生活中，紫菜最简单的吃法就是做汤，比如：紫菜蛋花汤、紫菜豆腐汤等等，都是很营养的搭配，值得常吃，今天我分享的又是一种美味做法：金针菇紫菜汤。

金针菇紫菜汤是我在早餐里最喜欢做的，金针菇很好处理，再选用干净的无沙紫菜，10分钟就能搞定上餐桌。下面来看看这道汤的做法吧，在秋冬交替之际可以常做给家人吃！

吃来吃去还是家里的饭菜味道最好，你们觉得是这样吗？我觉得一家人吃得好不一定非要大鱼大肉，吃得舒服才是最好的选择啊。相信很多人都喝到过美味的紫菜汤吧，其实紫菜不仅仅是可以用来做汤，它的做法也是有着很多。

减肥的决心有多大,取决于你想坚持的心有多坚持，氤氲的香气叫醒身体，美味的食物愉悦精神，让平凡的一天变得有滋有味，这样有调性的美好生活，才是我们想要的，追求的，三鲜饺子、紫菜汤、煎快鱼、红烧鸡翅根、秋葵拌皮蛋、小油菜炒木耳胡萝卜片、虾仁滑蛋、番茄虾仁和豆腐虾仁煲，再来一锅家常烤鱼，做法简单，麻辣鲜香，鱼肉外酥里嫩，蔬菜吸满了汤汁，比店里的都好吃，而这些都是需要京尚纯陶瓷养生锅才可以有的美味，更是能让如常的日子有些许的不寻常的味道！