西医认为，脾是人体最大的一个免疫器官，是机体免疫的中心。西医没有脾虚的概念。中医认为，脾虚泛指是脾气虚损造成的一系列身体脏器失调的多种生理现象。

脾胃作为与我们日常饮食相关最密切的器官，帮助消化我们送进肠胃的食物。随着现在养生观念深入人心，很多人都开始养胃的工作。脾是帮助我们造血的有助于我们胃部更好的消化，胃部是我们的消化和分解的器官，这两者都不能被伤害，若是我们的脾胃受到伤害，那我们的身体健康就会受到损害。

湿最先影响的是脾胃。脾是个很“古怪”的内脏，它是全身最阴的一个器官，在脾里，阴气易盛，阳气易衰竭，而且脾喜欢干燥而不喜欢湿。

大家好，我是沈医生，今天我们来讲一讲脾虚。脾是五脏中最重要的器官，中医有句话叫“脾居中央，灌四旁”，就是说你的脾胃在脏腑中间，可以消化食物，生成气血，去滋养别的脏腑，当脾虚时，就会导致五脏皆虚。

脾是我们身体重要的免疫器官，我们全身70%的好菌都藏在我们的肠胃里,所以脾胃弱，免疫功能低下的小孩子会偏瘦，容易生病，胃口不好。以中医角度来说，脾胃是后天之本，脾胃强壮，发育自然好。

脾是重要的五脏器官之一，其作用是运化和统摄血液，脾胃能对食物消化和吸收，也能输送精微物质，维持最基本的生命活动。脾是相当娇嫩的器官，不合理的饮食习惯、负面情绪、久坐不动等均会伤害脾，尤其是久坐不动。