1.毛笋是少糖、低脂肪,高纤维食物,它含的粗纤维较多,有推动肠道蠕动、促进消化、解便秘之效,因此也被称为刮油菜,可以帮助减肥。鲜笋有冬笋和春笋之分,冬笋是在冬季,笋尚未出土时挖掘的,品质最好。
2.春笋则是在春季,笋已出土时挖掘的,品质其次。毛笋特别的地方就在于它有大量的游离氨基酸,因此味道很鲜美。
3.毛笋另一个重要的保健功效便是协助减肥,因为它含有大量的膳食纤维。
扩展阅读1、下面是黄皮的功效和作用郭煌1号的作用和功能是什么一营养价值黄陂是一种营养价值极高的热带水果具有消食健胃理气止咳消暑降火防治感冒的功效民间黄陂被誉为“水果之宝”除鲜食外,郭煌还可用于加工蜜饯果脯。
今天给大家推荐一道适合孩子吃的菜,这道菜就是猪肝炒青椒,营养价值很高一起来看看有何功效!它最重要的是一定的增加食欲的作用。能起到补血的功效,补充身体所需的营养。能起到排毒以及护眼的功效。
眉白茶滋味诱人,色清澈而且营养价值极高,人们饮用后能美容养颜还能消炎杀菌,下面是对眉白茶功效的详细介绍,大家可以重点了解一下。眉栏目提供最新眉功效和作用、眉营养价值相关的内容及最新眉相关知识。想了解眉的朋友欢迎经常来查看,收藏网址不迷路。
绿豆汤是我们大家都很熟悉的一种食物,在夏季炎热的时候我们很多人都会制作绿豆汤来食用,但很少有人知道绿豆汤的作用功效,因此我们便来了解一下绿豆汤的作用与功效?绿豆汤的营养价值?
蜂蛹你们认识吗?这可是含有非常高的蛋白质营养,深受很多人的喜欢,但是有些人对于这种食物是过敏的,那么你们知道蜂蛹的营养价值和功效吗?今天小编就带大家一起来认识一下蜂蛹的营养价值和蜂蛹的功效与作用。
杏仁的功效和作用禁忌。相信大家对杏仁并不陌生,杏仁具有非常高的营养价值,吃杏仁时也不能忘记杏仁的食用禁忌。接下来就由我带大家一起详细了解杏仁的功效和作用禁忌。