大家好,下面小编给大家讲解一下。很多人还不知道小番茄的热量有多少。以下是详细的解释。现在我们来看一下吧!
小番茄每100克可食部分含有22卡路里。小番茄热量低,汁液丰富,能清热解暑,生津止渴。富含维生素C、维生素A、番茄红素、膳食纤维、胡萝卜素、钙等微量元素,吃小番茄能增加饱腹感,促进肠道蠕动,润肠通便,排毒减肥,还能保护视力,提高免疫力,美容养颜。但小番茄性寒,不宜多吃,容易拉肚子。
以上说明了小番茄的热量是多少。本文到此结束,希望能给大家带来帮助。
如果信息有误,请联系小编进行更正。大家好,下面小编给大家讲解一下。很多人还不知道小番茄的热量有多少。以下是详细的解释。现在我们来看一下吧!
小番茄每100克可食部分含有22卡路里。小番茄热量低,汁液丰富,能清热解暑,生津止渴。富含维生素C、维生素A、番茄红素、膳食纤维、胡萝卜素、钙等微量元素,吃小番茄能增加饱腹感,促进肠道蠕动,润肠通便,排毒减肥,还能保护视力,提高免疫力,美容养颜。但小番茄性寒,不宜多吃,容易拉肚子。
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