1.葡萄干冰糖水：缓解咳嗽。

把葡萄干洗干净，随后放到锅里面煮开开；大火烧开以后转小火，加入冰糖，等到冰糖融化后，熄火即可。每天早晚一杯，有清热去火、润肺止咳的作用，有效改善由于感冒引起的咳嗽等不适。

2.醋泡葡萄干：延缓衰老。

葡萄干洗干净以后，沥干水分，放到一个封闭的器皿里边，加入没过葡萄干的白醋，腌渍一夜后等到葡萄干膨胀起来，一天一勺即可。