1.端午节也是自古以来流传下来的“卫生节”。这一天，我们扫院子，挂艾枝，洒雄黄水，喝雄黄酒，激浊除腐，杀菌防病。艾草代表招百福。它是一种可以治疗疾病的药草。插入门口可以使身心健康。

2.外部保健，艾叶本身含有的物质可以起到杀菌的作用，因此，用枯萎的艾叶沸水可以达到同样的效果。很多人会用艾叶煮水洗澡或熏蒸，有些人用来泡脚，可以发挥同样的效果。

3.夏天驱蚊，艾叶有一种特殊的香味，这是蚊子害怕的香味，所以夏天在皮肤上涂一些艾叶水，可以驱蚊，避免蚊子叮咬。

4.口服健康，艾叶本身就是一种温暖的补品，所以吃艾叶可以起到驱寒的作用。