1.虫草花鸡腿炖：

用料：

鸡腿1、枣2、虫草花100克、枸杞3克、盐1克、姜片3克。

做法：

（1）准备食材：鸡汤、虫草花、大枣、枸杞、姜片、炖杯等食材：

(2)鸡腿洗净，切块，虫草花去头洗净，大枣、枸杞各自洗净。

(3)用清水煮沸，切好的鸡腿烫一下。

(4)将烫好的鸡腿放入炖锅中。

（5）将冬虫夏草花、姜片、枸杞、大枣放入，加入适量水。

(6)盖上盖子，隔水放入锅中。

(7)水煮沸后，改为中小火，炖3小时。

(8)出锅时加盐略拌均匀。

2.花胶海马滋补汤：

用料：

海马1公1母，鱼胶20克，枣10克，灵芝20克，洋参10克，麦冬15克，枸杞10克，龙眼20克，猪骨200克，高丽参适宜，轻盐昆布酱油5克，清水适宜。

做法：

(1)准备材料:

(2)猪骨用热水烫去血沫，将烫去血沫的猪骨放入沥水篮中清洗。

(3)用清水冲洗各种材料，然后放入炖锅中。

（4）将洗净的猪骨放入炖锅中，放入水中。

(5)放入电炖锅中隔水炖3小时。

(6)最后加入轻盐昆布酱油调味。

3.鲍鱼汤：

用料：

干鲍鱼2、枣4、无花果6、海底椰子10、召实15克、白莲15克。

做法：

(1)准备好所有的材料。

(2)干鲍鱼先浸泡一天一夜，。

(3)然后将所有食材洗净，对半开，各自放入2个小白玉炖杯。

(4)加入一碗半水量。

(5)将水加入炖杯到水位线。

(6)盖上，选择参茸汤菜单，启动，精炖。

(7)炖好，最后加盐调，即可饮用.。

(8)2小时后，2杯提高免疫力的健康汤就炖好了。

(9)白莲没有提前泡开也炖得盛开。

(10)经常饮用，对肝脏有很好的修复作用。

(11)趁热吃鲍鱼汤，增强免疫力。