大家好,下面小编给大家讲解一下。晚上吃皮皮虾螃蟹会胖吗?很多人还不知道这一点。以下是详细的解释。现在我们来看一下吧!
皮皮虾,学名鱿鱼。鱿鱼是一种营养丰富、肉质细嫩的海鲜食品,脂肪含量低,蛋白质含量高,含有维生素、肌苷酸、氨基丙酸等人体所需的营养物质。
螃蟹,富含蛋白质和微量元素,脂肪含量低,对身体有很好的滋补作用;螃蟹含有较多的维生素A,对皮肤角质化有帮助。螃蟹还有抗结核的作用,吃螃蟹对结核病的康复大有好处;
螃蟹和虾含脂肪很少,晚上吃不会胖。
以上说明了晚上吃皮皮虾螃蟹会胖。
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