1.食物：红糖浆2克、红糖浆2克、冰冻糍粑20克、食用油2克、红糖浆2克、冰冻糍粑20克、黄豆粉2克、食用油2克。

2.首先，把冰冻糍粑从冰箱取出来，晾一个小时，使它回到室温而且回软。

3.将一个鸡蛋打散成蛋液，糍粑条裹上蛋液。

4.平底不粘锅放一点点油，五成油温将糍粑条放下去煎，小火小火最小火。

5.四面都煎一下，等它膨胀了再煎一会儿就行了。