1.将四季豆的两端去蒂,去除中间的肌腱,切成5厘米长的段,切成1片蒜瓣和1片姜,切成干辣椒。四季豆洗净后,控水备用。
2.将适当的油放入锅中,油温烧至70%热,放入四季豆,将四季豆炒干,盛出备用。
3.将底油放入锅中,油温烧至70%热,加入1勺花椒和豆瓣酱,用文火炒红油,加入肉沫、姜末和蒜末,干辣椒炒香,加入炒好的四季豆,加入1勺盐、1勺鸡精、1勺白糖,大火炒1分钟。
扩展阅读绿豆是一种很常见又好吃的食材,很多人都喜欢吃,但是大多数朋友不知道怎么做。其实炒青豆不能直接下锅煎,要先焯一下。这样生产出来的四季豆不仅不生,而且口感酥脆,营养流失少。今天就用这种处理四季豆的方法,给大家分享一道特别好吃的四季豆做法,四季豆炒肉丝。做法很简单,下面就来看看它是如何一步一步做出来的吧。
四季豆的做法:四季豆切成丝备用,准备一点猪肉,锅中放入菜籽油,烧热以后,来点酸还有姜,把猪肉放进去,接着倒入四季豆翻炒,炒香以后可以来点外婆菜,放入盐和蚝油,然后来点白糖和鸡粉。