面膜不能每天敷。敷面膜的最佳时间周期是每三天一次。敷面膜的频率太频繁，会使皮肤无法吸收营养，引起敏感皮肤，严重过敏发红。如果有特殊情况，可以适当调整面膜的使用频率。如果长期使用，每周一两次。

面膜不是越频繁越好，面膜内含有一定量的营养精华，天天敷面膜会肌肤营养过剩，适得其反，所以，敷面膜需适当，建议一周2-3次。

还有，现在的面膜被过度“神化”了，很多人天天用面膜，甚至一天敷两次。实在需要通过敷面膜来保湿的话，建议一周不超过两次。

敷面膜，追求的不单单是效果，更多的是在享受过程。洗完澡躺在沙发上，敷着面膜闭目养神，天啊，这是什么神仙日子！但是，面膜真的不能天天敷啊，天天敷会导致皮肤过度水合，使得肌肤越来越干，更严重的还会导致水合性痤！敷面膜虽享受，但也不能过多哦！

面膜也是女儿给我买的，感觉脸干就连着敷几天。