冬至是一年中最短、最长的一天。它不仅是二十四节气中的一个重要节气，也是中国传统民间节日。那么冬至应该吃什么呢？

首先要吃的是饺子。冬至吃饺子几乎是每个家庭的传统。冬至前几天，超市里的饺子粉最受欢迎。其次，冬至要喝羊肉汤。据说这个习俗是汉朝将军樊珞传承下来的。冬至多吃羊肉有暖身祛寒的功效，还能提高免疫力，是冬季饮食的首选。此外，有些地方还会在冬至吃饺子、土豆、酿酒丸子等。

事实上，每年的冬至都不是固定的，根据年份的不同，一般在12月21日或22日。由于日子不确定，又称活节。

7、冬至短信传递，快乐为你。祝福其间，多多留意。冬至福至，饺子送你。吃一个快乐，吃两个幸福，吃三个好运，吃四个记得喝汤。冬至快乐。

55、吃了冬至饭，白天一天长一线；吃了冬至饺，心情一天比一天妙；吃了圣诞餐，生活一天比一天甜。祝你温暖快乐过冬至，温馨浪漫过圣诞！

您的这个问题变量很多。正宇面业提醒您，南北方在冬至有习俗的差异。北方地区有冬至宰羊、吃饺子、吃馄饨的习俗，南方地区在这一天则有吃冬至米团、冬至长线面的习惯，而苏北人在冬至时吃大葱炒豆腐。

在宁波人的吃饺理解中，民间有“吃了汤圆大一岁之说”。

让孩子知道冬至是冬天真正来临的日子，并了解一些冬至要吃的食物有哪些?冬至团(民间有“吃了汤圆大一岁”之说)，包饺子、喝冬酿酒、吃馄饨忆西施等，让孩子感受到冬至的.节气。

36、冬至的饺子，温暖的投资，多吃一点会发财，冬至的汤圆，幸福的团圆，多吃一点会梦圆，冬至的问候，快乐的等候，希望甜蜜围绕你，直到永久。

3、让孩子知道冬至是冬天真正来临的日子。并了解一些冬至要吃的食物有哪些？包饺子(民间有““冬至不端饺子碗，冻掉耳朵没人管””之说)、喝冬酿酒、吃混钝忆西施等，让孩子感受到冬至的节气。