阴陵泉位于距膝前四指的小腿内侧，这一部分骨骼呈弯形，阴陵泉恰好处在弯折部分中央。

膝盖内侧横纹往上，会摸到一个突起的骨骼，沿着骨骼的下方和里侧摸，会摸到一个凹陷的区域，就是阴陵泉。

阴陵泉穴为足太阴脾经穴位。阴，水也，陵，土丘也，泉，水泉穴也。该穴名喻指地机穴流来的污泥混合物，水液外溢，脾土物质堆积为地下翻扣的土丘之状，故称。此穴有阴寒润下的特点，可发挥温运中焦，清利下焦，健脾行气，湿热消炎之功，刺激该穴位能舒筋活血，健脾渗湿，益肾固精，多用于预防腹痛，胀满，浮肿，泄泻，小便不畅，遗精，遗尿，尿闭，月经失调，代谢，阴痛，膝肿疼，麻木等病症。

2、阴陵泉位置阴陵泉穴准确位置在小腿内侧，胫骨内侧下缘与胫骨内侧缘之间的凹陷中，在胫骨后缘与腓肠肌之间，比目鱼肌起点上前房有大隐静脉膝最上动脉，最深层有胫后动静脉布有小腿内侧皮神经本干，最深层有胫神经。

阴陵泉的准确位置图定位阴陵泉位于距膝下四指的小腿内侧，这一部分骨骼呈弯形，阴陵泉正好处于弯曲部分的中央膝盖内侧横纹向上，会摸到一个突起的骨头，顺着骨头的下方和内侧摸，会摸到一个凹陷的地方，即是阴陵泉2阴。