黑芝麻和蜂蜜能一起吃。

黑芝麻和蜂蜜都是常常拿来做调味的食物，味道甘甜，两者都含有大量的营养元素，具有极高的营养成分，并且两者之间的营养元素并不相冲，因此一起吃对身体是没什么影响的。两者一起吃具体有以下好处：

1.黑芝麻，蜂蜜都含有维生素，两者组合食用，能盈润，细致肌肤，并且还有润肺润肠的作用，适合在干燥时节食用。

2.蜂蜜中含有大量的葡萄糖和果糖，这些糖份很容易被身体直接吸收利用，能很段时间内给身体补充能量，缓解疲劳和饥饿，常常服食有利于延年益寿;黑芝麻含有大量不饱和脂肪，有维护血管健康，也有延年益寿的功效，两者一起食用，对身体更有利。