土家族的传统节日包括春节、元宵节、社会日、花朝节、寒食节、清明节、牛王节、端午节、向王节、乞巧节、女儿会、月半节、中秋节、重阳节、寒衣节等。

土家族在历史上与汉族接触较早。据史料记载，土家族人最初主要从事农业生产，喜欢捕鱼和狩猎。后来，在汉族的作用下，冶炼和手工业都有了相当大的发展。

在服装方面，土家族仍然勤俭节约，喜欢宽松。传统的服装材料大多是自织的蓝色土布或亚麻布。随着时代的发展，许多地方的土家族服装与汉族相似，只能在盛大的节日或偏远的山区看到。中国土家族主要分布在湖南、湖北、重庆、贵州等地。

恩施的旅游资源非常之多，无论是峡谷、河流还是民俗风情，在恩施都能领略到。如今，土家族的摆手舞和铜铃舞属于国家级非物质文化遗产。在恩施，不仅有美景可以欣赏，还有独特的民俗文化和民族美食，每年在“天下最男人心，天下第一城”的恩施女儿城举办的女儿节，以湖北省最为著名。一个传统节日。

1月10日，铜仁市印江土家族苗族自治县琼江古镇，土家族儿女身着节日盛装，与上千名慕名而来的省内外游客，同享共庆当地土家族传统节日——“过赶年”。

“过赶年”已在印江延续400多年。过去，土家族儿女习惯在每年农历大年三十的前一天“过赶年”。20世纪80年代后，随着现代元素不断融入，这一传统节日的时间、方式和人都发生了变化。“过赶年”不仅成为了土家族儿女纳福迎新、喜迎宾朋的盛大节日，也成为省内外游客体验土家族民族文化的好去处。

最后我要说的第三句话：欢迎在座的领导和兄弟姐妹有机会到我的家乡做客，土家人民最纯朴、最善良、最好客。我的家在湖北恩施，当你跨进恩施的大门，一定倍感仙居恩施的味道.恩施大峡谷堪称世界一绝，啸傲独峰，千里绝壁，聚奇、险、秀、美、伟于一身;恩施女儿会被誉为东方情人节或土家情人节，是恩施州土家族具有代表性的区域性民族传统节日之一，是一种独特而新奇的节俗文化，它因在华夏大地上独显女性文化光辉，而尤为显得光彩夺目;恩施玉露茶，远近闻名，色泽苍翠润绿，形如松针，香气清鲜，滋味醇爽。有机会，去吧!一定能吃好!玩好!看好!