大家好,下面小编给大家讲解一下。很多人还不知道喝完酸奶多久才能喝橙汁。下面是详细的解释。现在我们来看一下吧!
喝完酸奶要半个小时才能喝橙汁。蛋白质的消化时间为1小时30分钟至4小时。酸奶是液体蛋白食物,容易消化,大概1、5个小时就好了。
酸奶和橙汁对人体无害,但由于橙汁中对人体有益的成分会与酸奶发生化学反应,产生人体无法吸收的物质。所以,不要把橙汁和酸奶混在一起喝。即使想两种都喝,也要间隔30分钟左右。
以上说明了喝酸奶后多久可以喝橙汁。
本文到此结束,希望能给大家带来帮助。如果信息有误,请联系小编进行更正。