大家好，下面小编给大家讲解一下。很多人还不知道老年人一天应该喝多少水。以下是详细的解释。现在我们来看一下吧！

生活在气候温和的地方，一般好动的成年人每天饮水量应不少于1200毫升。但在高温或强体力劳动条件下，应适当增加。运动后需要适当增加。生病的时候，尤其是发烧的时候，需要多喝水。

每天的饮水量要根据我们食物中的水分含量适当增减。如果是老年人，尤其是患有心力衰竭、肾功能不全、肝硬化、腹水者，应减少饮水量。避免增加心脏和肾脏的负担，避免水和钠潴留。

以上说明了老年人一天应该喝多少水。