大家好，下面小编给大家讲解一下。咬牙切齿是什么意思？很多人还不知道这一点。下面是详细的解释。现在我们来看一下吧！

扣齿是指敲齿，意思是空磨齿。是牙齿保健的常用方法。现代医学认为，这样可以增加牙齿的自洁作用，发挥咀嚼运动形成的刺激，增强牙齿自身的抵抗力。

以前养生是有区别的。总之每天早晚各敲一次牙，每次敲牙次数不限，可因人而异。敲牙的力度不统一，可以根据牙齿的健康程度来做。但是，我们必须持之以恒，在看到结果之前绝不停止。主要目的是强韧牙齿，属于保健性质，是微力。敲击牙齿使牙根周围的组织产生振动，有利于提高牙根抵抗疾病的能力。

扣牙是什么意思？本文到此结束，希望能给大家带来帮助。如果信息有误，请联系小编进行更正。