大家好,下面小编给大家讲解一下,11月吃什么水果?很多人还不知道这一点。下面是详细的解释。现在我们来看一下吧!
1.橘子:有润肺止咳、化痰健脾的功效。
2.石榴:性质酸甜,有生津止渴的功效。石榴可以直接食用,也可以榨汁饮用。
3、猕猴桃:酸酸甜甜,具有生津润燥、解热除烦的功效,是秋季水果的最佳选择。
4.甘蔗:水分充足,性温和,富含纤维,对治疗胃热呕吐、肠燥便秘、消化不良有一定疗效。
5、火龙果:富含植物白蛋白、排毒、富含美白肌肤的维生素和水溶性膳食纤维。
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