女士泳衣连体还是分体，可以根据不同的场合来选择，也可以根据自己的喜好选择。

1、对于初学游泳的女士来说，建议选择连体泳衣。因为连体泳衣是最安全、最经典的泳衣打扮，也是害羞女士的最佳选择。一件式泳衣不仅舒适，还可以使身材清晰漂亮，并且可以遮盖腹部（以及肚脐以下的汗毛）。但是分体式泳衣在款式上、设计上相对更好看，很多初学者会选择分体式泳衣。

2、从健身游泳的角度来说，选择比较多的是连体式泳衣。所有专业游泳高手都会有一件深色系的连体泳衣，连体泳衣一般不带任何辅料类似蕾丝之类的装饰，可以减少游泳时的阻力，减少了卡住难游的危险。相比之下，安全系数也更高。

3、分体式泳衣都是性感的两件式，这种分体的泳衣一般会让女生看起来更加妩媚性感，完美的丰胸聚拢效果还能展现出女生傲人的上围曲线。女生的腰围如果比较纤细就更加适合穿分体式泳衣。

如果对自己的游泳水平要求不是特别高的妹子们，选泳衣的时候可以直接根据自己的喜好来选择就可以了。

拓展小知识：女士泳衣的选择

1、面料：选择有弹性的泳衣

如果泳衣面料完全由弹性织物构成，泳装就可以随身体运动能紧紧贴着身体。面料差的，弹性差的，下水后回弹性极差泳衣会降低体验感。专业运动员穿的泳衣，必须弹性好、吸水性弱，减小游泳的阻力和泳衣的重量。

2、做工：选择做工精细的泳衣

泳装是运动实用型服装，游泳运动量很大，拉伸效果很强，最好不选择拼接的款式，拼接的地方容易开线，做工好的泳衣穿上非常舒适，而且也非常贴合身体。

3、颜色：选择接近肤色的泳衣

一般黑色和白色适合任何肤色，黑色很实用，可以掩饰身体上的不足，棕色皮肤应该搭配暖色的颜色，白色皮肤搭配粉色的颜色，好的搭配能展示出独特的生机与活力。

4、花纹：根据体型选择泳衣

如果是体型纤瘦的美人，可考虑有花纹的泳衣，视觉上看起来就会比较丰腴。身材微胖的美人，素色泳衣会是比较好的选择。体型丰满的人一定要选择款式简洁的泳衣，身材丰腴的人，要尽量避免穿颜色太浅的泳衣，小花图案会显得人瘦。