九宫格是唐代书法家欧阳询所创制。欧阳洵将之引入书法练习，取其结构的平稳性和秩序感。九宫格三纵、三横，形成9个独立而又相互依存的单位，内部规整又相互依存组合。

九宫格，起源于河套洛书。河套和洛书是中国古代流传下来的两种神秘图案。它们一直被认为是河洛文化的起源和中华文明的源头，被誉为‘魔方’。

相传上古伏羲氏时，洛阳东北孟津县境内的黄河中浮出龙马，背负”河图”，献给伏羲。伏羲依此而演成八卦，后为《周易》来源。

又相传，大禹时，洛阳西洛宁县洛河中浮出神龟，背驶"洛书”，献给大禹。大禹依此治水成功，遂划天下为九州。又衣此定九章大法，治理社会，流传下来收入《尚书》中，名《洪范》。

《易系辞上》说‘河示图，书示书，圣人示’，就是这两件事

河图上，排列成数阵的黑点和白点，缜藏着无穷的奥秘:洛书上的图案正好对应着从1到9九个数字，并且无论是纵向、横向、斜向、三条线上的三个数字其和皆等于15.当时人们并不知道，这就是现代数学中的三阶幻方，他们把这人神秘的数字排列称为九宫图。