三十八岁女性到了保养的黄金时期，肌肤开始老化，失去原有的弹性和光泽。因此，护肤保养需要更加全面和细致，以达到延缓肌肤老化的效果。接下来，我将对三十八岁女性如何进行护肤保养进行讲解。

第一，卸妆是护肤的第一步。

卸妆能够去除肌肤表层的污垢和化妆品残留。同时，卸妆产品要选择温和不刺激的，以免加重肌肤负担，导致肌肤问题产生。建议可以使用温和型卸妆油或卸妆乳，配合化妆棉轻轻擦拭即可。

第二，清洁面部。

清洁面部是一定要做的，因为脸上的毛孔可能存在油脂、黑头、污垢等，如不彻底清洁，容易导致肌肤问题产生。清洁时建议使用温和洁面产品，如果是敏感肌肤则需要选择低敏温和性强的洁面产品。

第三，爽肤水。

爽肤水可以迅速给肌肤补水、滋润和调理肌肤，同时也可以扫除肌肤表层残留污垢，收缩毛孔。建议选择和自身肤质相适应的爽肤水，并使用化妆棉轻轻拍打至吸收为止。

第四，精华液。

精华液可以加速肌肤新陈代谢，深层补水、锁水、紧致和滋养肌肤。建议选择含有多种活性成分和天然植物精华的精华液，并使用指腹轻轻按摩至吸收。

第五，眼霜。

眼睛周围肌肤极为娇嫩，是第一个出现衰老的地方。因此，眼霜的使用是必须的。眼霜不仅可以滋养眼周肌肤，还可以消除眼部浮肿、黑眼圈和眼纹。建议选择温和不刺激的眼霜，并使用食指轻轻按压至吸收。

第六，面霜。

面霜是整个护肤程序中的重头戏，能够形成保护膜，容易吸收滋润肌肤，同时还能修护肌肤。建议选择和肤质相匹配的锁水面霜，使用时取适量于掌心，均匀涂抹于面部，轻轻拍打至吸收即可。

第七，防晒霜或隔离霜。

防晒霜和隔离霜可以隔离紫外线、环境污染等对肌肤的侵害，预防肌肤老化和色斑的产生。建议选用温和、不刺激的隔离霜或防晒霜，秋冬季节可以选用含有隔离紫外线的日霜。

第八，定期去角质。

鼻头、额头和下巴等部位的角质过多容易影响皮肤吸收营养，还会引起毛孔堵塞，产生黑头粉刺等问题，因此，定期去角质对于肌肤是十分重要的。建议一个月可以进行一次去角质，一定要轻柔进行，防止过度刺激皮肤，导致肌肤问题。

总之，三十八岁的女性护肤保养需要细致到位，选择符合个人肤质和需要的产品，进行科学高效的护肤，方可拥有青春美丽的肌肤。

“漂亮的外表源于细致入微的护肤保养。”