发质细软能通过食用含有丰富蛋白质、铁和维生素等元素食物，由于头发的主要成分便是蛋白质、铁和维生素等，对应多吃一些含有这些物质的食材，就可以增强头发的柔韧度，改善发质细软难题。

头发细软时，首先要分析发质出现异常的原因，这样才能有针对性地进行调理。在清洁时，也要注意洗发护发时选用的清洁用品，要保证给头发给予足够的营养。

头发细软大多都是由于缺乏营养导致的，因此多吃一些含有蛋白质、铁和维生素等元素食物是能够改善发质的，例如：牛奶、菠菜、海白菜等等，它们都能够让发质的柔韧度变得更好。

头发细软人在挑选洗发水时，尽量要防止标着“顺滑”“丝滑”字样的洗发水，因为这种洗发水会令发丝垂顺，进而更紧贴头皮，看起来更加细软。

空气感微卷发可以说是细软发质的救星，细软发质的人很容易贴头皮，尤其是留长发后头发容易往下拉坠，可以通过发型来调整这样的状况。轻盈灵动的卷发造型能增加发型的蓬松度，还能在视觉上看起来发量增多了。

细软发质和油性发质的女生一定要看看这一款，能够长达48小时的长效控油，整体维稳头皮，还能做到稳固发根防脱发。

这是老业主发来的对比图她是典型的细软发质，贴头皮，发质干枯，自从用了ph的水漾蓬松，洗完头感觉自己颜值都提升不少。

由于染烫受损的发质、先天细软少的发质或各种原因导致的脱发，剃光头后会有很大的改善效果；额头发际线问题，自然卷，由于后天原因导致的白头发增多，剃光头后可能会有效果。

中长发的盆友可以根据自己的发质选择护发素。如果你是头发粗硬或者发量惊人的狮子头那么选择水感柔顺护发素；如果你发质细软、扁塌那么可以让头发直径变粗的蓬松护发素将让你感受到前所未有的丰盈。

初恋头在造型上并没有太过于规定的弧度或者固定的形状，反而是随意的打造出层次感，更显自然清新。因此初恋头对于发质并没有过多的要求，细软发质的妹子也可以尝试，更显温柔顺滑。